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L’insonnia è un problema molto diffuso, vediamo da cosa può dipendere e scopriamo come combatterla

L’ansia è un problema comune a molte persone, vediamo come provare a combatterla usando esclusivamente rimedi naturali

Ecco la “dieta Dukan 7 giorni”, per chi è indicata, come funziona e un esempio di schema settimanale

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Se non riesci a dimagrire e ti senti sotto stress può essere colpa del metabolismo rallentato: ecco 3 utili consigli

Malattia infiammatoria non contagiosa, la psoriasi delle unghie va affrontata con un’adeguata strategia terapeutica

Ecco una lista degli alimenti e delle bevande che non andrebbero assolutamente assunti prima di un allenamento

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​Rapido, economico, non-invasivo: il Rinofiller è davvero la versione evoluta della Rinoplastica?

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L’alimentazione aiuta a non avere mal di testa? Ecco i cibi da non consumare

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Lo sport è salutare ma non fatelo tutti i giorni! Potrebbe causare problemi di salute e un invecchiamento precoce

Grazie alle sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie è un vero toccasana contro i brufoli e i punti neri

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Avete presente l'acqua di cottura del riso che gettiamo via quando lo scoliamo? Ecco come usarla sui capelli

I brufoli parlano di noi e, a chi ne conosce il significato, dicono molto sulla nostra salute, sul nostro stile di vita